Hero

Lee

På tid

5 varv

Gratis konto. Klart på en minut.

5 varv på tid: Run: 400 m 1 Deadlift (♂ 156 kg (345 lb) / ♀ 102 kg (225 lb)) 3 Squat clean (♂ 84 kg (185 lb) / ♀ 57 kg (125 lb)) 5 Push jerk (♂ 84 kg (185 lb) / ♀ 57 kg (125 lb)) 3 Muscle-up 1 Rope climb to 15 feet

Rörelser

400 m Run
1 × Deadlift
Kvinnor: 102 kg (225 lb) · Män: 156 kg (345 lb)
3 × Squat clean
Kvinnor: 57 kg (125 lb) · Män: 84 kg (185 lb)
5 × Push jerk
Kvinnor: 57 kg (125 lb) · Män: 84 kg (185 lb)
3 × Muscle-up
1 × Rope climb to 15 feet

Logga ditt resultat på Lee

Gratis konto. Klart på en minut.