Hero

Restrepo

På tid

5 varv

Gratis konto. Klart på en minut.

5 varv på tid: Run: 400 m 7 Strict pull-up 7 Strict handstand push-up 20 Toes-to-bar 22 Alternating dumbbell snatch (♂ 23 kg (50 lb) / ♀ 16 kg (35 lb)) Dumbbell carry: 200 m (♂ 23 kg (50 lb) / ♀ 16 kg (35 lb))

Rörelser

400 m Run
7 × Strict pull-up
7 × Strict handstand push-up
20 × Toes-to-bar
22 × Alternating dumbbell snatch
Kvinnor: 16 kg (35 lb) · Män: 23 kg (50 lb)
200 m Dumbbell carry
Kvinnor: 16 kg (35 lb) · Män: 23 kg (50 lb)

Logga ditt resultat på Restrepo

Gratis konto. Klart på en minut.