Open
Open 22.3
På tid
Logga ditt resultat på Open 22.3
Gratis konto. Klart på en minut.
På tid: 21 Pull-up 42 Double-under 21 Thruster (♂ 43 kg (95 lb) / ♀ 30 kg (65 lb)) 18 Chest-to-bar pull-up 36 Double-under 18 Thruster (♂ 52 kg (115 lb) / ♀ 34 kg (75 lb)) 15 Bar muscle-up 30 Double-under 15 Thruster (♂ 61 kg (135 lb) / ♀ 38,5 kg (85 lb))
Rörelser
21 × Pull-up
42 × Double-under
21 × Thruster
Kvinnor: 30 kg (65 lb) · Män: 43 kg (95 lb)
18 × Chest-to-bar pull-up
36 × Double-under
18 × Thruster
Kvinnor: 34 kg (75 lb) · Män: 52 kg (115 lb)
15 × Bar muscle-up
30 × Double-under
15 × Thruster
Kvinnor: 38,5 kg (85 lb) · Män: 61 kg (135 lb)
Bra att veta
Tidsgräns 12 min. Hinner du inte klart: poäng = antal reps.
Logga ditt resultat på Open 22.3
Gratis konto. Klart på en minut.