Träningsdagbok
ÖvningarWODTräningsprogramSeniorerLogga in
Alla WOD

Hero

Hamilton

På tid

3 varv

Logga ditt resultat på Hamilton

Gratis konto. Klart på en minut.

3 varv på tid: Row: 1 000 m 50 Push-up Run: 1 000 m 50 Pull-up

Rörelser

  • 1000 m Row

  • 50 × Push-up

  • 1000 m Run

  • 50 × Pull-up

Logga ditt resultat på Hamilton

Gratis konto. Klart på en minut.

Träningsdagbok
Procent av 1RMIntegritetSV1B Invest AB