Träningsdagbok
ÖvningarWODTräningsprogramSeniorerLogga in
Alla WOD

Hero

Zimmerman

Så många varv som möjligt på 25 minuter

Logga ditt resultat på Zimmerman

Gratis konto. Klart på en minut.

AMRAP 25 min: 11 Chest-to-bar pull-up 2 Deadlift (♂ 143 kg (315 lb) / ♀ 93 kg (205 lb)) 10 Handstand push-up

Rörelser

  • 11 × Chest-to-bar pull-up

  • 2 × Deadlift

    Kvinnor: 93 kg (205 lb) · Män: 143 kg (315 lb)

  • 10 × Handstand push-up

Logga ditt resultat på Zimmerman

Gratis konto. Klart på en minut.

Träningsdagbok
Procent av 1RMIntegritetSV1B Invest AB