Open
Open 15.3
Så många varv som möjligt på 14 minuter
Logga ditt resultat på Open 15.3
Gratis konto. Klart på en minut.
AMRAP 14 min: 7 Muscle-up 50 Wall ball (♂ 9 kg (20 lb) / ♀ 6 kg (14 lb)) 100 Double-under
Rörelser
7 × Muscle-up
50 × Wall ball
Kvinnor: 6 kg (14 lb) · Män: 9 kg (20 lb)
Mål ♂ 3 m (10 ft) / ♀ 2,7 m (9 ft)
100 × Double-under
Bra att veta
Wall ball mål ♂ 3 m / ♀ 2,7 m.
Logga ditt resultat på Open 15.3
Gratis konto. Klart på en minut.