Hero
Nate
Så många varv som möjligt på 20 minuter
Logga ditt resultat på Nate
Gratis konto. Klart på en minut.
AMRAP 20 min: 2 Muscle-up 4 Handstand push-up 8 Kettlebell swing (♂ 32 kg kettlebell (70 lb) / ♀ 24 kg kettlebell (53 lb))
Rörelser
2 × Muscle-up
8 × Kettlebell swing
Kvinnor: 24 kg kettlebell (53 lb) · Män: 32 kg kettlebell (70 lb)
Logga ditt resultat på Nate
Gratis konto. Klart på en minut.