Träningsdagbok
ÖvningarWODTräningsprogramSeniorerLogga in
Alla WOD

Girls

Mary

Så många varv som möjligt på 20 minuter

Logga ditt resultat på Mary

Gratis konto. Klart på en minut.

AMRAP 20 min: 5 Handstand push-up 10 Pistol 15 Pull-up

Rörelser

  • 5 × Handstand push-up

  • 10 × Pistol

    Växlande ben

  • 15 × Pull-up

Bra att veta

Pistols med växlande ben.

Logga ditt resultat på Mary

Gratis konto. Klart på en minut.

Träningsdagbok
Procent av 1RMIntegritetSV1B Invest AB