Girls
Linda
På tid
Logga ditt resultat på Linda
Gratis konto. Klart på en minut.
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1 på tid: Deadlift (1,5 × kroppsvikt) Bench press (kroppsvikt) Squat clean (0,75 × kroppsvikt)
Rörelser
Kvinnor: 1,5 × kroppsvikt · Män: 1,5 × kroppsvikt
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1
Kvinnor: Kroppsvikt · Män: Kroppsvikt
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1
Kvinnor: 0,75 × kroppsvikt · Män: 0,75 × kroppsvikt
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1
Bra att veta
Vikterna utgår från din egen kroppsvikt.
Logga ditt resultat på Linda
Gratis konto. Klart på en minut.