Hero
Jennifer
Så många varv som möjligt på 26 minuter
Logga ditt resultat på Jennifer
Gratis konto. Klart på en minut.
AMRAP 26 min: 10 Pull-up 15 Kettlebell swing (♂ 24 kg kettlebell (53 lb) / ♀ 16 kg kettlebell (35 lb)) 20 Box jump (♂ 61 cm låda (24 in) / ♀ 51 cm låda (20 in))
Rörelser
10 × Pull-up
15 × Kettlebell swing
Kvinnor: 16 kg kettlebell (35 lb) · Män: 24 kg kettlebell (53 lb)
20 × Box jump
Kvinnor: 51 cm låda (20 in) · Män: 61 cm låda (24 in)
Logga ditt resultat på Jennifer
Gratis konto. Klart på en minut.