Träningsdagbok
ÖvningarWODTräningsprogramSeniorerLogga in
Alla WOD

Hero

Owen

På tid

5 varv

Logga ditt resultat på Owen

Gratis konto. Klart på en minut.

5 varv på tid: 24 Back squat (♂ kroppsvikt / ♀ kroppsvikt) Run: 800 m

Rörelser

  • 24 × Back squat

    Kvinnor: kroppsvikt · Män: kroppsvikt

  • 800 m Run

Logga ditt resultat på Owen

Gratis konto. Klart på en minut.

Träningsdagbok
Procent av 1RMIntegritetSV1B Invest AB