Träningsdagbok
ÖvningarWODTräningsprogramSeniorerLogga in
Alla WOD

Hero

Michael

På tid

3 varv

Logga ditt resultat på Michael

Gratis konto. Klart på en minut.

3 varv på tid: Run: 800 m 50 Back extension 50 Sit-up

Rörelser

  • 800 m Run

  • 50 × Back extension

  • 50 × Sit-up

Logga ditt resultat på Michael

Gratis konto. Klart på en minut.

Träningsdagbok
Procent av 1RMIntegritetSV1B Invest AB