Hero
Hansen
På tid
5 varv
Logga ditt resultat på Hansen
Gratis konto. Klart på en minut.
5 varv på tid: 30 Kettlebell swing (♂ 32 kg (70 lb) / ♀ 24 kg (53 lb)) 30 Burpee 30 GHD sit-up
Rörelser
30 × Kettlebell swing
Kvinnor: 24 kg (53 lb) · Män: 32 kg (70 lb)
30 × Burpee
30 × GHD sit-up
Logga ditt resultat på Hansen
Gratis konto. Klart på en minut.