Open
Open 22.1
Så många varv som möjligt på 15 minuter
Logga ditt resultat på Open 22.1
Gratis konto. Klart på en minut.
AMRAP 15 min: 3 Wall walk 12 Dumbbell snatch (♂ 22,5 kg (50 lb) / ♀ 15 kg (35 lb)) 15 Box jump-over (♂ 60 cm / ♀ 50 cm)
Rörelser
3 × Wall walk
12 × Dumbbell snatch
Kvinnor: 15 kg (35 lb) · Män: 22,5 kg (50 lb)
15 × Box jump-over
Låda ♂ 60 cm (24 in) / ♀ 50 cm (20 in)
Bra att veta
Låda 60/50 cm.
Logga ditt resultat på Open 22.1
Gratis konto. Klart på en minut.