Träningsdagbok
ÖvningarWODTräningsprogramSeniorerLogga in
Alla WOD

Hero

Coe

På tid

10 varv

Logga ditt resultat på Coe

Gratis konto. Klart på en minut.

10 varv på tid: 10 Thruster (♂ 43 kg (95 lb) / ♀ 29 kg (65 lb)) 10 Ring push-up

Rörelser

  • 10 × Thruster

    Kvinnor: 29 kg (65 lb) · Män: 43 kg (95 lb)

  • 10 × Ring push-up

Logga ditt resultat på Coe

Gratis konto. Klart på en minut.

Träningsdagbok
Procent av 1RMIntegritetSV1B Invest AB